운동과 근육 성장에 관심 있는 사람들이라면 '컴뱃 프로틴(Combat Protein)'이라는 이름을 한 번쯤 들어봤을 것입니다. 특히 헬스 커뮤니티에서 자주 언급되며 인기를 얻고 있는 제품인데요, 이번 글에서는 컴뱃 프로틴이 정확히 무엇인지, 어떤 효과가 있으며 어떻게 사용해야 가장 좋은 효과를 얻을 수 있는지 꼼꼼히 정리해 보았습니다.컴뱃 프로틴이란?컴뱃 프로틴은 머슬팜(MusclePharm)이라는 미국의 유명 스포츠 영양제 브랜드에서 출시한 프로틴 보충제입니다. 여러 가지 단백질이 혼합된 제품으로, 빠르게 흡수되는 유청 단백질과 천천히 흡수되는 카제인 단백질을 혼합하여 장시간 지속적으로 단백질을 공급해주는 것이 가장 큰 특징입니다. 컴뱃 프로틴의 주요 성분과 장점컴뱃 프로틴은 다음과 같은 성분을 주로..